Artículos del blog
El Secreto del Eneagrama
Había una vez un viejo maestro sufí que dibujó un círculo con nueve puntas en la arena. Sus discípulos, curiosos, le preguntaron: "¿Qué significa este símbolo?"
Los 5 pasos para encontrar tu Ikigai, según Ken Mogi
En su libro “Ikigai: los cinco pasos para encontrar tu propósito de vida y ser más feliz”, Ken Mogi nos invita a descubrir y cultivar nuestra razón de ser, aquello que le da sentido a nuestra vida.
Cuando tu lista de deseos te encuentra
A veces la vida se siente cómoda, pero no del todo feliz. Como si algo faltara, aunque no sepamos bien qué.
Epicteto: El Poder del Control Interno (Filosofía Estoica para la Vida Moderna)
Epicteto (50–135 d.C.) fue un filósofo estoico nacido esclavo en Hierápolis (actual Turquía). A pesar de su condición, su sabiduría lo llevó a convertirse en uno de los maestros más influyentes del estoicismo romano.
Epicuro: Filosofía para una Vida Feliz (Historia y Beneficios Prácticos)
Epicuro (341–270 a.C.) fue un filósofo griego fundador del epicureísmo, una corriente que buscaba la felicidad a través de la sabiduría, la amistad y la moderación. Contrario a los estereotipos, no promovía el exceso, sino una vida serena, libre de temores infundados y deseos innecesarios.
Aristóteles: La Búsqueda de la Virtud
Este pensador griego, discípulo de Platón y maestro de Alejandro Magno, no solo sentó las bases de múltiples disciplinas como la lógica, la biología y la ética, sino que también nos dejó un profundo legado sobre cómo vivir una vida plena y virtuosa.
Platón: Un Legado que Perdura en el Tiempo
Platón, uno de los filósofos más influyentes de la historia, nació en Atenas alrededor del 427 a.C. Discípulo de Sócrates y maestro de Aristóteles, su pensamiento sentó las bases de la filosofía occidental.
Sócrates: El Padre de la Filosofía Occidental y su Búsqueda de la Verdad
Sócrates, el filósofo que cambió para siempre la forma de pensar y que hoy es considerado el padre de la filosofía occidental.
Heráclito: El Filósofo del Cambio y la Impermanencia
Si hay algo que define la vida, es el cambio. Y nadie lo entendió mejor que Heráclito de Éfeso, uno de los filósofos más fascinantes de la Antigua Grecia.
Cómo manejar tus emociones: herramientas prácticas
Con estrategias como usar música, cambiar de entorno, distraerse temporalmente y hablar en tercera persona, podemos gestionar las emociones de manera constructiva.
Kintsugi: El arte de reparar con oro y la filosofía de abrazar las cicatrices
El kintsugi, arte japonés de reparar cerámica con oro, enseña a abrazar las cicatrices. Aplicado a la vida, nos invita a valorar nuestras imperfecciones, transformar las adversidades y encontrar belleza en lo roto.
Seijaku: Calma en medio del caos
Encuentra la serenidad en medio del caos: La filosofía Seijaku.
Zonas Azules: El Secreto de las Comunidades que Viven Más de 100 Años
Dan Buettner (periodista, explorador), tras investigar durante años, descubre cinco lugares en el mundo –llamadas las “Zonas Azules”- dónde sus habitantes viven las vidas más longevas y sanas del mundo: Okinawa, Japón; Cerdeña, Italia; Nicoya, Costa Rica; Icaria, Grecia, y Loma Linda
Ichigo Ichie, la filosofía japonesa que enseña a encontrar la felicidad en cada momento de la vida
Comprender que cada pequeña experiencia compartida es preciada e irrepetible puede ayudarnos a ser más felices aquí y ahora
Ganbaru: El verbo japonés que inspira esfuerzo, resiliencia y superación
¿Alguna vez has sentido que necesitas un empujón para superar un desafío? En Japón, existe un verbo que encapsula esa fuerza interior: ganbaru. Más que una simple palabra, ganbaru es una filosofía de vida que celebra el esfuerzo, la perseverancia y la resiliencia
¿Qué es wabi-sabi, la particular manera japonesa de ver el mundo y de entender la imperfección como belleza?
Wabi-sabi no oculta las imperfecciones, las hace parte de la creación.
¿Qué son los baños de bosques?
Diversos estudios muestran que esta terapia de conexión con la naturaleza "alarga la vida".
Cómo encontrar tu ‘IKIGAI’
¿Te animás a iniciar tu búsqueda?
Meditación: La ciencia detrás de su poder para transformar tu mente y emociones
¿Sabías que la meditación no solo reduce el estrés, sino que también tiene un impacto profundo en nuestras emociones y memoria?
Cómo atraer energía positiva y transformar tu vida: 9 claves para vibrar alto
La buena energía puede aumentar nuestros sentimientos de bienestar, disolver los sentimientos de ansiedad y mejorar la comunicación.
3 Frases de Nietzsche que me encantan
Nietzsche es el filósofo del "¿por qué no?" y el cuestionamiento constante.
Descubriendo el Poder de Ikigai
En la agitada vida moderna, a menudo nos encontramos buscando un sentido más profundo y un propósito que nos llene de felicidad. En nuestro afán por encontrar la verdadera satisfacción, el concepto japonés de "Ikigai" ha surgido como un faro de orientación. Acompáñanos en este viaje mientras explora